【フェア情報】指ヨガ・コーチング本フェア開催中

指ヨガ・コーチング本フェア開催中!!

みなさん!今話題の指ヨガ健康法をご存知ですか?

指ヨガは指や手の表裏を揉んだり押したり引っ張ったりするだけで、全身ヨガと同じような効果が得られる健康法です。基本の呼吸法と併せて行えば効果絶大!!

誰もが経験する心身の不調に効果的な、指ヨガの方法を詳しく説明した本を集めました。

誰でもすぐできる健康セルフケア、指ヨガ。ぜひ読んでみて、みなさんの健康習慣に加えてみてください 😛

併せて、子どもの集中力、やる気をUPさせるコーチング本も取り揃えました。

子どものやる気を引き出す方法、子どもが育つ親の言葉、話し方など、子育て中の親御さんやピアノの先生方にオススメしたい本ばかりです★

ぜひご覧ください!!